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Kurs-Info

Orientalischer Tanz *

Workshop

Orientalischer Tanz ist ein effektives Ganzkörper- Fitnesstraining, der in jedem Lebensalter begonnen werden kann. Er verbessert die Haltung, Präsenz und Eleganz. Die Wirbelsäule wird mobilisiert und die damit einhergehende aufrechte Körperhaltung verbessert die Ausstrahlung. Zudem hat er auf eine schweißtreibende und zugleich körperschonende Art einen positiven Einfluss auf den Beckenboden und die Dehnbarkeit des Körpers. Der orientalische Tanz vermittelt ein neues Körpergefühl und sorgt für Harmonie von Geist und Seele während der Spaß an Musik und Bewegung nicht zu kurz kommt. In diesem Workshop können Sie einen kleinen Einblick in diese Art des Tanzens gewinnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Zeitraum: Fr, 15.11.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Angelika Kirillov
Kursnummer: T7223-181
Terminliste: 
  • Freitag, 15.11.2019, 19:15 Uhr bis 21:30 Uhr
    Oelde; FBS; Gymnastikraum
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