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Kurs-Info

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene

Yoga ist ein ganzheitlicher, d.h. körperlich, seelisch und geistig wirksamer Übungsweg. Die im Kursus erlernten Yoga-Haltungen (asanas) kräftigen den Körper, vertiefen die Selbstwahrnehmung und helfen in Verbindung mit entspannenden Übungen, Blockaden zu lösen. Wer Yoga übt, erlangt auf Dauer mehr Stabilität, Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag. Man hat die Möglichkeit, mit sich, seinem Körper und seinen Mitmenschen neue Erfahrungen zu machen und sich und seine Umwelt in neuem Licht zu sehen.
Der Kursus wendet sich nur an Frauen mit Yogaerfahrung.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken

Zeitraum: Di, 15.01.2019 - Di, 02.04.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Marianne Lauhoff
Kursnummer: T7232-253
Terminliste: 
  • Dienstag, 15.01.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 22.01.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 29.01.2019 - Dieser Termin fällt leider aus!
  • Dienstag, 05.02.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 12.02.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 19.02.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 26.02.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 05.03.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 12.03.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 19.03.2019 - Dieser Termin fällt leider aus!
  • Dienstag, 26.03.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Dienstag, 02.04.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
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