Fitness und Bewegung
Mo, 14.08.2023, 09:00 Uhr
Sitzgymnastik für Senioren
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
Ort: | Beckum; Clemens-August-Str. 25; St. Stephanus Pfarrheim |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Ingrid Kaiser |
Kursnummer: | X7233-163 |
Mo, 14.08.2023, 09:30 Uhr
Bewegung am Stuhl
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Lippetal; Heidfeld 3; Feuerwache |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Monika Ahrens |
Kursnummer: | X7233-135 |
Mo, 14.08.2023, 10:30 Uhr
Bewegung am Stuhl
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-132 |
Mo, 14.08.2023, 14:00 Uhr
Aktiv in jedem Alter
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 15:00 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Marietta Findling |
Kursnummer: | X7233-144 |
Mo, 14.08.2023, 14:00 Uhr
Fit und aktiv
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 14:45 Uhr |
Ort: | Vellern; Elsternbergweg 50; Kardinal-von-Galen-Schule; Turnhalle |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Gerda Mergner |
Kursnummer: | X7233-157 |
Mo, 14.08.2023, 17:00 Uhr
Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 55
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
Ort: | Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-149 |
Mo, 14.08.2023, 18:00 Uhr
Gymnastik für Menschen mit Osteoporose
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Heike Nienaber |
Kursnummer: | X7233-141 |
Mo, 14.08.2023, 18:00 Uhr
Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 55
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-151 |
Mo, 14.08.2023, 18:00 Uhr
Zumba Fitness®
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Sophie-Marie Schrulle |
Kursnummer: | X7233-185 |
Mo, 14.08.2023, 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Heike Nienaber |
Kursnummer: | X7233-102 |
Mo, 14.08.2023, 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Heike Nienaber |
Kursnummer: | X7233-105 |
Di, 15.08.2023, 09:45 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 28.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Marietta Findling |
Kursnummer: | X7233-194 |
Di, 15.08.2023, 10:45 Uhr
Aktiv in jedem Alter
Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 28.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 11:30 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Marietta Findling |
Kursnummer: | X7233-147 |
Di, 15.08.2023, 17:45 Uhr
Zumba Fitness®
Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 28.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Sophie-Marie Schrulle |
Kursnummer: | X7233-188 |
Mi, 16.08.2023, 08:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 9:00 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
39,00 Euro |
Leitung: | Petra Mier |
Kursnummer: | X7233-197 |
Mi, 16.08.2023, 08:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 12 Termine |
Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 8:45 Uhr |
Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
Gebühr: |
30,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-207 |
Mi, 16.08.2023, 09:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 12 Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
Gebühr: |
30,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-209 |
Mi, 16.08.2023, 10:00 Uhr
Bewegung am Stuhl
Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 12 Termine |
Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
Gebühr: |
30,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-138 |
Mi, 16.08.2023, 11:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 10 Termine |
Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
30,00 Euro |
Leitung: | Ines Vennewald |
Kursnummer: | X7233-108 |
Mi, 16.08.2023, 12:00 Uhr
Entspannung für die Wirbelsäule
für Mitarbeiter ThyssenKrupp
Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 10 Termine |
Uhrzeit: | 12:00 Uhr - 12:45 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Leitung: | Ines Vennewald |
Kursnummer: | X7233-222 |
Mi, 16.08.2023, 19:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 10 Termine |
Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
30,00 Euro |
Leitung: | Ines Vennewald |
Kursnummer: | X7233-111 |
Do, 17.08.2023, 08:15 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:15 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Petra Mier |
Kursnummer: | X7233-200 |
Do, 17.08.2023, 08:30 Uhr
Bodyfitness
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
Ort: | Ennigerloh; Im Drubbel 26; St. Jakobus Pfarrheim |
Gebühr: |
39,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-165 |
Do, 17.08.2023, 09:20 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 9:20 Uhr - 10:20 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
39,00 Euro |
Leitung: | Sabine Hanebrink |
Kursnummer: | X7233-203 |
Do, 17.08.2023, 10:00 Uhr
Aktiv in jedem Alter
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
32,50 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-154 |
Do, 17.08.2023, 10:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik mit Elementen aus Tai Chi
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:30 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Petra Mier |
Kursnummer: | X7233-126 |
Do, 17.08.2023, 11:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
39,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-114 |
Do, 17.08.2023, 12:00 Uhr
Entspannung für die Wirbelsäule
für Mitarbeiter ThyssenKrupp
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 12:00 Uhr - 12:45 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-2223 |
Do, 17.08.2023, 17:00 Uhr
Mehr Luft für die Lunge
Bewusstes Atmen mit Atemgymnastik
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
32,50 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-179 |
Do, 17.08.2023, 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
52,00 Euro |
Leitung: | Annelie Schulz |
Kursnummer: | X7233-117 |
Do, 17.08.2023, 18:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Sigrid Lingnau |
Kursnummer: | X7233-212 |
Do, 17.08.2023, 19:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Gabriele Fetahovic |
Kursnummer: | X7233-120 |
Do, 17.08.2023, 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zeitraum: | Do, 17.08.2023 - Do, 30.11.2023, 14 Termine |
Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Gabriele Fetahovic |
Kursnummer: | X7233-123 |
Mo, 21.08.2023, 19:15 Uhr
Dance Workout
Zeitraum: | Mo, 21.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 13 Termine |
Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
Ort: | Oelde; Hans-Böckler-Str. 14; Erich-Kästner-Schule; Turnhalle |
Gebühr: |
52,00 Euro |
Leitung: | Christin Moeck |
Kursnummer: | X7233-182 |
Di, 05.09.2023, 09:30 Uhr
Geselliges Tanzen für Jung und Alt
Zeitraum: | Di, 05.09.2023 - Di, 28.11.2023, 10 Termine |
Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Katharina Wilczek |
Kursnummer: | X7233-160 |
Di, 12.09.2023, 19:00 Uhr
Pilates
Zeitraum: | Di, 12.09.2023 - Di, 28.11.2023, 10 Termine |
Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Monika Bökamp |
Kursnummer: | X7233-168 |
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