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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 10.01.2022, 18:30 Uhr

"Schürzenträger!

Männerkochgruppe
Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 07.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Heidi Bellmann
Kursnummer: W7234-151
Di, 11.01.2022, 12:15 Uhr

Online:Entspannung für die Wirbelsäule

für Mitarbeiter ThyssenKrupp
Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 05.04.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 12:15 Uhr - 13:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Teams
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-487D
Mi, 12.01.2022, 18:30 Uhr

Männerkochclub "Cooking"

Zeitraum: Mi, 12.01.2022 - Mi, 16.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Heidi Bellmann
Kursnummer: W7234-150
Do, 13.01.2022, 16:15 Uhr

Online:Entspannung für die Wirbelsäule

für Mitarbeiter ThyssenKrupp
Zeitraum: Do, 13.01.2022 - Do, 07.04.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Teams
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-493D
Do, 20.01.2022, 18:30 Uhr

"Bravissimo al dente"

Beckumer Männer-Kochclub
Zeitraum: Do, 20.01.2022 - Do, 24.11.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 120,00 Euro
Leitung: Heidi Bellmann
Kursnummer: W7234-152
Mo, 24.01.2022, 08:30 Uhr

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 28.03.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Marianne Lauhoff
Kursnummer: W7232-200
Mo, 24.01.2022, 08:30 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Ennigerloh; Im Drubbel 26; St. Jakobus Pfarrheim
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Maria Ocklenburg
Kursnummer: W7233-475
Mo, 24.01.2022, 09:00 Uhr

Sitzgymnastik für Senioren

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Beckum; Clemens-August-Str. 25; St. Stephanus Pfarrheim
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Ingrid Kaiser
Kursnummer: W7233-438
Mo, 24.01.2022, 09:30 Uhr

Bewegung am Stuhl

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lippborg; Alter Kirchhof 2; St. Cornelius u. Cyprianus Pfarrheim
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Monika Ahrens
Kursnummer: W7233-422
Mo, 24.01.2022, 10:30 Uhr

Bewegung am Stuhl

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-407
Mo, 24.01.2022, 14:00 Uhr

Fit und aktiv bleiben - ab 60

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Vellern; Elsternbergweg 50; Kardinal-von-Galen-Schule; Turnhalle
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Gerda Mergner
Kursnummer: W7233-429
Mo, 24.01.2022, 15:15 Uhr

Aktiv in jedem Alter

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:15 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Marietta Findling
Kursnummer: W7233-416
Mo, 24.01.2022, 16:30 Uhr

Yoga (Kundalini)

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Karin Zünkeler
Kursnummer: W7232-209
Mo, 24.01.2022, 16:45 Uhr

Pilates sanft

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Ulrike Vosen
Kursnummer: W7233-443
Mo, 24.01.2022, 17:00 Uhr

Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 55

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-425
Mo, 24.01.2022, 18:00 Uhr

Gymnastik für Menschen mit Osteoporose

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Heike Nienaber
Kursnummer: W7233-413
Mo, 24.01.2022, 18:00 Uhr

Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 55

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 18 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-427
Mo, 24.01.2022, 18:00 Uhr

Zumba Fitness®

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Mandy Mook
Kursnummer: W7233-496
Mo, 24.01.2022, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Heike Nienaber
Kursnummer: W7233-370
Mo, 24.01.2022, 19:15 Uhr

Dance Workout

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Oelde; Hans-Böckler-Str. 14; Erich-Kästner-Schule; Turnhalle
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christin Moeck
Kursnummer: W7233-454
Mo, 24.01.2022, 20:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Heike Nienaber
Kursnummer: W7233-373
Di, 25.01.2022, 08:30 Uhr

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 29.03.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Marianne Lauhoff
Kursnummer: W7232-203
Di, 25.01.2022, 09:45 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 05.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Marietta Findling
Kursnummer: W7233-463
Di, 25.01.2022, 10:45 Uhr

Aktiv in jedem Alter

Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 05.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 32,50 Euro
Leitung: Marietta Findling
Kursnummer: W7233-419
Di, 25.01.2022, 17:00 Uhr

Hatha-Yoga

nach B.K.S. Iyengar
Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 05.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Helga Hammelmann
Kursnummer: W7232-206
Di, 25.01.2022, 19:00 Uhr

Mit Yoga den Alltag gestalten

Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 05.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Oelde; Wibbeltstr. 2; St. Joseph Jugendheim
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Astrid Prützmann
Kursnummer: W7232-218
Di, 25.01.2022, 19:30 Uhr

PlusSize Yoga

für alle mit großen Größen
Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 01.03.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Sarah Drewniok
Kursnummer: W7232-230
Di, 25.01.2022, 20:00 Uhr

Gesund abnehmen

Zeitraum: Di, 25.01.2022 - Di, 29.03.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 75,00 Euro
Leitung: Maria Schoppengerd, Sigrid Lingnau
Kursnummer: W7231-102
Mi, 26.01.2022, 08:00 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Petra Mier
Kursnummer: W7233-466
Mi, 26.01.2022, 08:00 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 22.06.2022, 20 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-477
Mi, 26.01.2022, 09:00 Uhr

BreathWalk®

Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Oelde - Benningloh, Benningloher Weg; Parkplatz an den Kleingärten
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Karin Zünkeler
Kursnummer: W7232-224
Mi, 26.01.2022, 09:00 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 22.06.2022, 20 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-479
Mi, 26.01.2022, 10:00 Uhr

Bewegung am Stuhl

Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-410
Mi, 26.01.2022, 16:30 Uhr

Hatha -Yoga

Sanfte Mittelstufe
Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Sarah Drewniok
Kursnummer: W7232-212
Mi, 26.01.2022, 17:00 Uhr

Tai Chi Chuan

für Fortgeschrittene (Voraussetzung: 1. u. 2. Teil des trad. Yang Stils)
Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Detlef Schmitt
Kursnummer: W7232-240
Mi, 26.01.2022, 18:00 Uhr

Tai Chi Chuan

für Anfänger und Wiedereinsteiger
Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Detlef Schmitt
Kursnummer: W7232-243
Mi, 26.01.2022, 18:15 Uhr

Hatha -Yoga

Aktive Mittelstufe
Zeitraum: Mi, 26.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Sarah Drewniok
Kursnummer: W7232-215
Do, 27.01.2022, 08:15 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Petra Mier
Kursnummer: W7233-469
Do, 27.01.2022, 08:30 Uhr

Bodyfitness

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 23.06.2022, 18 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Ennigerloh; Im Drubbel 26; St. Jakobus Pfarrheim
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-441
Do, 27.01.2022, 09:20 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 9:20 Uhr - 10:20 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Sabine Hanebrink
Kursnummer: W7233-472
Do, 27.01.2022, 10:00 Uhr

Fit und aktiv

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-382
Do, 27.01.2022, 10:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik mit Elementen aus Tai Chi

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Petra Mier
Kursnummer: W7233-401
Do, 27.01.2022, 11:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-379
Do, 27.01.2022, 16:30 Uhr

Yoga (Hatha) Neubeckum

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Christine Kather
Kursnummer: W7232-237
Do, 27.01.2022, 17:00 Uhr

Mehr Luft für die Lunge

Bewusstes Atmen mit Atemgymnastik
Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 27,50 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-460
Do, 27.01.2022, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-392
Do, 27.01.2022, 18:00 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Sigrid Lingnau
Kursnummer: W7233-481
Do, 27.01.2022, 18:30 Uhr

Hatha-Yoga

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Christine Kather
Kursnummer: W7232-221
Do, 27.01.2022, 18:45 Uhr

Zumba Fitness®

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Oelde; Overbergstr.4; Turnhalle
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Ulrike Vosen
Kursnummer: W7233-457
Do, 27.01.2022, 19:00 Uhr

Streetfood

Foodtruck "Tochter Claudia" zu Gast in der FBS
Zeitraum: Do, 27.01.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Claudia Naskrent-Hunkenschroer
Kursnummer: W7234-166
Do, 27.01.2022, 19:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Gabriele Fetahovic
Kursnummer: W7233-395
Do, 27.01.2022, 20:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 27.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Gabriele Fetahovic
Kursnummer: W7233-398
Fr, 28.01.2022, 17:00 Uhr

Tai Chi Chuan

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Fr, 28.01.2022 - Fr, 08.04.2022, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Detlef Schmitt
Kursnummer: W7232-249
Sa, 29.01.2022, 10:00 Uhr

Wobbel®-Yoga-Workshop

Zeitraum: Sa, 29.01.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Sarah Drewniok
Kursnummer: W7232-2231
Di, 01.02.2022, 17:30 Uhr

Progressive Muskelentspannung

Zeitraum: Di, 01.02.2022 - Di, 05.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Silke Schumacher
Kursnummer: W7232-252
Mi, 02.02.2022, 11:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 02.02.2022 - Mi, 06.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Ines Vennewald
Kursnummer: W7233-376
Mi, 02.02.2022, 20:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 02.02.2022 - Mi, 06.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Ines Vennewald
Kursnummer: W7233-389
Do, 03.02.2022, 10:00 Uhr

Liegestütze für´s Gedächtnis

Zeitraum: Do, 03.02.2022 - Do, 07.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Ursula Reinke-Beckmann
Kursnummer: W7231-1021
Do, 03.02.2022, 19:00 Uhr

Streetfood

Foodtruck "Tochter Claudia" zu Gast in der FBS
Zeitraum: Do, 03.02.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Claudia Naskrent-Hunkenschroer
Kursnummer: W7234-199
Fr, 04.02.2022, 10:45 Uhr

Pilates

Zeitraum: Fr, 04.02.2022 - Fr, 08.04.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Ulrike Vosen
Kursnummer: W7233-446
Mo, 07.02.2022, 19:30 Uhr

Mehr Entspannung und Abstand zu stressigen Situationen im Alltag

Zeitraum: Mo, 07.02.2022 - Mo, 21.02.2022, 3 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Ellen Oßenbrink
Kursnummer: W7232-255
Mi, 09.02.2022, 18:30 Uhr

Ayurvedische Abende - "Erleichert" in das neue Jahr

Zeitraum: Mi, 09.02.2022 - Mi, 16.02.2022, 2 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Manuela Markowski
Kursnummer: W7234-196
Do, 10.02.2022, 19:00 Uhr

"Jetzt nur ich!"

Entspannung für Mütter
Zeitraum: Do, 10.02.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Beckum; Neißer Str. 49; St. Nikolaus Kindergarten
Leitung: Silke Schumacher
Kursnummer: W7232-571
Do, 17.02.2022, 19:00 Uhr

Fingerfood - neue Rezeptideen

Zeitraum: Do, 17.02.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: W7234-170
Mo, 21.02.2022, 19:00 Uhr

Schnelle Gerichte nach Feierabend

Zeitraum: Mo, 21.02.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: W7234-171
Di, 22.02.2022, 19:00 Uhr

MKDK

Männer können doch kochen! - für Männer ab 50 Jahren -
Zeitraum: Di, 22.02.2022 - Di, 29.11.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 129,60 Euro
Leitung: Katja Wewer
Kursnummer: W7234-156
Sa, 26.02.2022, 10:00 Uhr

Wobbel®-Yoga-Workshop

Zeitraum: Sa, 26.02.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Sarah Drewniok
Kursnummer: W7232-2232
Do, 03.03.2022, 19:00 Uhr

"Jetzt nur ich!"

Entspannung für Mütter
Zeitraum: Do, 03.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Oelde; Hedwigstr. 3; St. Hedwig Kindergarten
Leitung: Silke Schumacher
Kursnummer: W7232-572
Do, 03.03.2022, 19:00 Uhr

Ofenglück

Zeitraum: Do, 03.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: W7234-172
Mi, 09.03.2022, 18:30 Uhr

Ayurveda-Küche im Frühling

vegetarisch
Zeitraum: Mi, 09.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Manuela Markowski
Kursnummer: W7234-173
Do, 10.03.2022, 18:30 Uhr

Nachhaltig kochen

von vegetarisch bis vegan
Zeitraum: Do, 10.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Kirsten Hillebrand
Kursnummer: W7234-201
Do, 10.03.2022, 19:30 Uhr

Herz-Rhythmus-Störungen

harmlos oder gefährlich?
Zeitraum: Do, 10.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Leitung: Martin Ahrari
Kursnummer: W7231-111
Do, 17.03.2022, 19:00 Uhr

Gruppe Prokop

feste Gruppe
Zeitraum: Do, 17.03.2022 - Do, 24.11.2022, 4 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Dorothea Prokop
Kursnummer: W7234-160
Mi, 23.03.2022, 15:00 Uhr

Notfälle im Säuglings- und Kleinkindalter

Zeitraum: Mi, 23.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Oelde; Ennigerloher Str. 3; St. Johannes Familienzentrum
Leitung: Martina Kriegers
Kursnummer: W7231-546
Mi, 23.03.2022, 18:30 Uhr

Gruppe Hilling

Zeitraum: Mi, 23.03.2022 - Mi, 02.11.2022, 4 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Heidi Bellmann
Kursnummer: W7234-155
Mi, 23.03.2022, 18:30 Uhr

Fingerfood aus dem Orient

Zeitraum: Mi, 23.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Figen Altunbüken
Kursnummer: W7234-174
Sa, 26.03.2022, 10:00 Uhr

Aufstriche - lecker auf´s Brot

Zeitraum: Sa, 26.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: W7234-502
Mo, 28.03.2022, 19:00 Uhr

Töchter und Mütter in der FBS-Küche

feste Gruppe
Zeitraum: Mo, 28.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: W7234-163
Mo, 28.03.2022, 20:00 Uhr

Warn-Apps und Co

Warnsysteme für die Bevölkerung
Zeitraum: Mo, 28.03.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 5,00 Euro
Leitung: Ansgar Kanther
Kursnummer: W7231-105
Mi, 30.03.2022, 19:00 Uhr

Kolping Herren Kochabende

Zeitraum: Mi, 30.03.2022 - Mi, 24.08.2022, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Maria Schoppengerd
Kursnummer: W7234-162
Sa, 02.04.2022, 09:00 Uhr

Yin Yoga

Workshop
Zeitraum: Sa, 02.04.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Sarah Drewniok
Kursnummer: W7232-233
Mo, 04.04.2022, 19:00 Uhr

Bunt gefüllte Wraps

Zeitraum: Mo, 04.04.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: W7234-175
Mi, 06.04.2022, 19:00 Uhr

Kochen mit Bärlauch

Zeitraum: Mi, 06.04.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Maria Schoppengerd
Kursnummer: W7234-176
Do, 07.04.2022, 19:00 Uhr

Burger satt

Zeitraum: Do, 07.04.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: W7234-177
Do, 07.04.2022, 19:30 Uhr

"Jetzt nur ich!"

Entspannung für Mütter
Zeitraum: Do, 07.04.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Beckum; Theodor-Storm-Str. 17; Katharina von Bora ev. Kita
Leitung: Silke Schumacher
Kursnummer: W7232-573
Di, 26.04.2022, 18:00 Uhr

Online: Grillsaison

Salate und Beilagen
Zeitraum: Di, 26.04.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Zoom 1
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: W7234-178D
Di, 26.04.2022, 19:30 Uhr

"Jetzt nur ich!"

Entspannung für Mütter
Zeitraum: Di, 26.04.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Ennigerloh; Im Drubbel 26; St. Jakobus Pfarrheim
Leitung: Silke Schumacher
Kursnummer: W7232-574
Mo, 02.05.2022, 08:30 Uhr

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 30.05.2022, 5 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Marianne Lauhoff
Kursnummer: W7232-201
Mo, 02.05.2022, 09:00 Uhr

Sitzgymnastik für Senioren

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Beckum; Clemens-August-Str. 25; St. Stephanus Pfarrheim
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Ingrid Kaiser
Kursnummer: W7233-439
Mo, 02.05.2022, 09:30 Uhr

Bewegung am Stuhl

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lippborg; Alter Kirchhof 2; St. Cornelius u. Cyprianus Pfarrheim
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Monika Ahrens
Kursnummer: W7233-423
Mo, 02.05.2022, 10:30 Uhr

Bewegung am Stuhl

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: W7233-408
Mo, 02.05.2022, 14:00 Uhr

Fit und aktiv bleiben - ab 60

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Vellern; Elsternbergweg 50; Kardinal-von-Galen-Schule; Turnhalle
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Gerda Mergner
Kursnummer: W7233-430
Mo, 02.05.2022, 15:15 Uhr

Aktiv in jedem Alter

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:15 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Marietta Findling
Kursnummer: W7233-417
Mo, 02.05.2022, 16:30 Uhr

Yoga (Kundalini)

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Karin Zünkeler
Kursnummer: W7232-210
Mo, 02.05.2022, 16:45 Uhr

Pilates sanft

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Ulrike Vosen
Kursnummer: W7233-444
Mo, 02.05.2022, 18:00 Uhr

Gymnastik für Menschen mit Osteoporose

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Heike Nienaber
Kursnummer: W7233-414
Mo, 02.05.2022, 18:00 Uhr

Zumba Fitness®

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Mandy Mook
Kursnummer: W7233-497
Mo, 02.05.2022, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Heike Nienaber
Kursnummer: W7233-371
Mo, 02.05.2022, 19:15 Uhr

Dance Workout

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Oelde; Hans-Böckler-Str. 14; Erich-Kästner-Schule; Turnhalle
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Christin Moeck
Kursnummer: W7233-455
Mo, 02.05.2022, 20:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Heike Nienaber
Kursnummer: W7233-374

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