Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mo, 27.03.2023, 19:00 Uhr
Schnelle Feierabendküche
| Zeitraum: | Mo, 27.03.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Christin Alberternst |
| Kursnummer: | X7234-217 |
Mo, 27.03.2023, 19:30 Uhr
Loslassen und Hoffnung finden
| Zeitraum: | Mo, 27.03.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
8,00 Euro |
| Leitung: | Manuela Markowski |
| Kursnummer: | X7234-251 |
Do, 30.03.2023, 19:30 Uhr
Bauchschmerzen immer wieder
Was kann ich tun?
| Zeitraum: | Do, 30.03.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Leitung: | Dr. med. Klaus Welslau |
| Kursnummer: | X7231-362 |
Mo, 17.04.2023, 09:00 Uhr
Sitzgymnastik für Senioren
| Zeitraum: | Mo, 17.04.2023 - Mo, 05.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Beckum; Clemens-August-Str. 25; St. Stephanus Pfarrheim |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Ingrid Kaiser |
| Kursnummer: | X7233-162 |
Sa, 22.04.2023, 10:00 Uhr
Kunterbunte Familienküche
| Zeitraum: | Sa, 22.04.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 13:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Leitung: | Christin Alberternst |
| Kursnummer: | X7234-855 |
Mo, 24.04.2023, 08:30 Uhr
Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 22.05.2023, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Lauhoff |
| Kursnummer: | X7232-311 |
Mo, 24.04.2023, 09:30 Uhr
Bewegung am Stuhl
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lippborg; Alter Kirchhof 2; St. Cornelius u. Cyprianus Pfarrheim |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Monika Ahrens |
| Kursnummer: | X7233-134 |
Mo, 24.04.2023, 10:30 Uhr
Bewegung am Stuhl
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-131 |
Mo, 24.04.2023, 14:00 Uhr
Aktiv in jedem Alter
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 15:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Marietta Findling |
| Kursnummer: | X7233-143 |
Mo, 24.04.2023, 14:00 Uhr
Fit und aktiv
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 14:45 Uhr |
| Ort: | Vellern; Elsternbergweg 50; Kardinal-von-Galen-Schule; Turnhalle |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Gerda Mergner |
| Kursnummer: | X7233-156 |
Mo, 24.04.2023, 16:30 Uhr
Yoga (Kundalini)
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Karin Zünkeler |
| Kursnummer: | X7232-334 |
Mo, 24.04.2023, 18:00 Uhr
Gymnastik für Menschen mit Osteoporose
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | X7233-140 |
Mo, 24.04.2023, 18:00 Uhr
Zumba Fitness®
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 05.06.2023, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Mandy Mook |
| Kursnummer: | X7233-184 |
Mo, 24.04.2023, 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | X7233-101 |
Mo, 24.04.2023, 19:15 Uhr
Dance Workout
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 19.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; Hans-Böckler-Str. 14; Erich-Kästner-Schule; Turnhalle |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Christin Moeck |
| Kursnummer: | X7233-181 |
Mo, 24.04.2023, 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 24.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | X7233-104 |
Di, 25.04.2023, 08:30 Uhr
Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Di, 25.04.2023 - Di, 30.05.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Lauhoff |
| Kursnummer: | X7232-314 |
Di, 25.04.2023, 09:30 Uhr
Geselliges Tanzen für Jung und Alt
| Zeitraum: | Di, 25.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Katharina Wilczek |
| Kursnummer: | X7233-159 |
Di, 25.04.2023, 09:45 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Di, 25.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Marietta Findling |
| Kursnummer: | X7233-193 |
Di, 25.04.2023, 10:45 Uhr
Aktiv in jedem Alter
| Zeitraum: | Di, 25.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Marietta Findling |
| Kursnummer: | X7233-146 |
Di, 25.04.2023, 17:30 Uhr
Zumba Fitness®
| Zeitraum: | Di, 25.04.2023 - Di, 06.06.2023, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Mandy Mook |
| Kursnummer: | X7233-187 |
Di, 25.04.2023, 19:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Di, 25.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Monika Bökamp |
| Kursnummer: | X7233-167 |
Di, 25.04.2023, 19:00 Uhr
Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Di, 25.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; Poststr. 9 |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Astrid Kwakkelstein |
| Kursnummer: | X7232-331 |
Di, 25.04.2023, 19:30 Uhr
Synkope - Ursachen, Symptome und Behandlung
Plötzliche Ohnmacht und Schwindel im Alltag
| Zeitraum: | Di, 25.04.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Leitung: | Martin Ahrari |
| Kursnummer: | X7231-363 |
Mi, 26.04.2023, 08:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Petra Mier |
| Kursnummer: | X7233-196 |
Mi, 26.04.2023, 09:00 Uhr
BreathWalk®
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Oelde - Benningloh, Benningloher Weg; Parkplatz an den Kleingärten |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Karin Zünkeler |
| Kursnummer: | X7232-345 |
Mi, 26.04.2023, 10:00 Uhr
Bewegung am Stuhl
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-137 |
Mi, 26.04.2023, 11:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Ines Vennewald |
| Kursnummer: | X7233-107 |
Mi, 26.04.2023, 12:00 Uhr
Entspannung für die Wirbelsäule
für Mitarbeiter ThyssenKrupp
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 12:00 Uhr - 12:45 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Leitung: | Ines Vennewald |
| Kursnummer: | X7233-221 |
Mi, 26.04.2023, 17:00 Uhr
Tai Chi Chuan
für Fortgeschrittene (Voraussetzung: 1. u. 2. Teil des trad. Yang Stils)
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | X7232-352 |
Mi, 26.04.2023, 17:00 Uhr
Hatha -Yoga
Sanfte Mittelstufe
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Sarah Drewniok |
| Kursnummer: | X7232-319 |
Mi, 26.04.2023, 17:30 Uhr
Outdoor-Sport
Fit unter freiem Himmel
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; Vierjahreszeitenpark |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | X7233-175 |
Mi, 26.04.2023, 18:45 Uhr
Hatha -Yoga
Aktive Mittelstufe
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Sarah Drewniok |
| Kursnummer: | X7232-322 |
Mi, 26.04.2023, 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Ines Vennewald |
| Kursnummer: | X7233-110 |
Do, 27.04.2023, 08:15 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Petra Mier |
| Kursnummer: | X7233-199 |
Do, 27.04.2023, 09:20 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:20 Uhr - 10:20 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Hanebrink |
| Kursnummer: | X7233-202 |
Do, 27.04.2023, 10:00 Uhr
Aktiv in jedem Alter
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-153 |
Do, 27.04.2023, 10:00 Uhr
Liegestütze für´s Gedächtnis
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Ursula Reinke-Beckmann |
| Kursnummer: | X7231-367 |
Do, 27.04.2023, 10:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik mit Elementen aus Tai Chi
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Petra Mier |
| Kursnummer: | X7233-125 |
Do, 27.04.2023, 11:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-113 |
Do, 27.04.2023, 12:00 Uhr
Entspannung für die Wirbelsäule
für Mitarbeiter ThyssenKrupp
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 12:00 Uhr - 12:45 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-2222 |
Do, 27.04.2023, 15:45 Uhr
Walken
mehr als nur ein Spaziergang
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 15:45 Uhr - 16:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; Außengelände |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-190 |
Do, 27.04.2023, 16:30 Uhr
Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Christine Kather |
| Kursnummer: | X7232-325 |
Do, 27.04.2023, 17:00 Uhr
Mehr Luft für die Lunge
Bewusstes Atmen mit Atemgymnastik
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-178 |
Do, 27.04.2023, 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-116 |
Do, 27.04.2023, 18:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
| Zeitraum: | Do, 27.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Sigrid Lingnau |
| Kursnummer: | X7233-211 |
Fr, 28.04.2023, 16:00 Uhr
Tai Chi Chuan
für Anfänger und Wiedereinsteiger
| Zeitraum: | Fr, 28.04.2023 - Fr, 16.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | X7232-355 |
Fr, 28.04.2023, 17:00 Uhr
Tai Chi Chuan
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Fr, 28.04.2023 - Fr, 16.06.2023, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | X7232-358 |
Di, 02.05.2023, 17:30 Uhr
Yoga (Vinyasa Flow)
in Wadersloh
| Zeitraum: | Di, 02.05.2023 - Di, 20.06.2023, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Wadersloh; Gartenstr. 5; St.Margareta Kindergarten |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Anna Dressler |
| Kursnummer: | X7232-8000 |
Di, 02.05.2023, 18:00 Uhr
Meine wilde Hausapotheke
| Zeitraum: | Di, 02.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
10,00 Euro |
| Leitung: | Barbara Elisa Heichel |
| Kursnummer: | X7234-2591 |
Di, 02.05.2023, 19:00 Uhr
Großer Genuss für kleines Geld
Sommerküche
| Zeitraum: | Di, 02.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Christin Alberternst |
| Kursnummer: | X7234-220 |
Mi, 03.05.2023, 19:00 Uhr
Zupfbrote
| Zeitraum: | Mi, 03.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Christin Alberternst |
| Kursnummer: | X7234-221 |
Do, 04.05.2023, 19:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 04.05.2023 - Do, 15.06.2023, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Fetahovic |
| Kursnummer: | X7233-119 |
Do, 04.05.2023, 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 04.05.2023 - Do, 15.06.2023, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Fetahovic |
| Kursnummer: | X7233-122 |
Mo, 08.05.2023, 18:30 Uhr
Vegetarische türkische Küche
| Zeitraum: | Mo, 08.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Figen Altunbüken |
| Kursnummer: | X7234-222 |
Mo, 08.05.2023, 19:30 Uhr
Zöliakie-was ist das?
| Zeitraum: | Mo, 08.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
8,00 Euro |
| Leitung: | Verena Brauner |
| Kursnummer: | X7234-258 |
Mi, 10.05.2023, 18:30 Uhr
Willkommen zur Gartenparty
| Zeitraum: | Mi, 10.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Günter Pomp |
| Kursnummer: | X7234-223 |
Do, 11.05.2023, 18:30 Uhr
Was ist Ayurveda? Teil 3 Ayurvedisch ausgleichende Küche
In Kooperation mit Biochemisch-homöopathischer Gesundheitsverein
| Zeitraum: | Do, 11.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Manuela Markowski |
| Kursnummer: | X7234-2231 |
Mo, 15.05.2023, 19:00 Uhr
Erfrischende Sommerhits
Rezepte für heiße Tage
| Zeitraum: | Mo, 15.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Christin Alberternst |
| Kursnummer: | X7234-224 |
Mo, 22.05.2023, 19:00 Uhr
Die Königin der Beeren
| Zeitraum: | Mo, 22.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Christin Alberternst |
| Kursnummer: | X7234-225 |
Do, 25.05.2023, 19:00 Uhr
"Jetzt nur ich!"
Entspannung für Mütter
| Zeitraum: | Do, 25.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Beckum-Roland; Zoppoter Str. 29; St. Michael Kita |
| Leitung: | Silke Schumacher |
| Kursnummer: | X7232-877 |
Mi, 31.05.2023, 18:30 Uhr
Indisches Sommerbüfett in Oelde
vegetarisch
| Zeitraum: | Mi, 31.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Manuela Markowski |
| Kursnummer: | X7234-226 |
Mi, 31.05.2023, 19:30 Uhr
Online: Gesunde Grillvarianten
| Zeitraum: | Mi, 31.05.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Zoom 1 |
| Gebühr: |
7,00 Euro |
| Leitung: | Verena Brauner |
| Kursnummer: | X7234-256D |
Do, 01.06.2023, 19:00 Uhr
Sommernachtstraum
Rezepte für´s Gartenfest
| Zeitraum: | Do, 01.06.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Christin Alberternst |
| Kursnummer: | X7234-227 |
Mo, 05.06.2023, 20:00 Uhr
Was packe ich in die Kita-Butterbrotsdose
| Zeitraum: | Mo, 05.06.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; Spiekersstr. 38; Don-Bosco Familienzentrum |
| Leitung: | Verena Brauner |
| Kursnummer: | X7234-827 |
Di, 06.06.2023, 18:30 Uhr
Gruppe Hradek (feste Gruppe)
| Zeitraum: | Di, 06.06.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum |
| Leitung: | Heidi Bellmann |
| Kursnummer: | X7234-2041 |
Di, 06.06.2023, 18:30 Uhr
Italienische Küche mit Spargel und Erdbeere
| Zeitraum: | Di, 06.06.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Günter Pomp |
| Kursnummer: | X7234-228 |
Di, 13.06.2023, 19:00 Uhr
WERTVOLL - vegetarische Energieküche
| Zeitraum: | Di, 13.06.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Stefanie Waldikowski |
| Kursnummer: | X7234-229 |
Do, 15.06.2023, 18:00 Uhr
Kräuter und Gewürze in der Küche
| Zeitraum: | Do, 15.06.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Küche |
| Gebühr: |
10,00 Euro |
| Leitung: | Barbara Elisa Heichel |
| Kursnummer: | X7234-2592 |
Sa, 17.06.2023, 09:00 Uhr
Yin Yoga
Workshop
| Zeitraum: | Sa, 17.06.2023, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
25,00 Euro |
| Leitung: | Sarah Drewniok |
| Kursnummer: | X7232-341 |
Mo, 14.08.2023, 08:30 Uhr
Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
72,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Lauhoff |
| Kursnummer: | X7232-312 |
Mo, 14.08.2023, 09:00 Uhr
Sitzgymnastik für Senioren
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Beckum; Clemens-August-Str. 25; St. Stephanus Pfarrheim |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Ingrid Kaiser |
| Kursnummer: | X7233-163 |
Mo, 14.08.2023, 09:30 Uhr
Bewegung am Stuhl
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lippborg; Alter Kirchhof 2; St. Cornelius u. Cyprianus Pfarrheim |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Monika Ahrens |
| Kursnummer: | X7233-135 |
Mo, 14.08.2023, 10:30 Uhr
Bewegung am Stuhl
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-132 |
Mo, 14.08.2023, 14:00 Uhr
Aktiv in jedem Alter
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 15:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Marietta Findling |
| Kursnummer: | X7233-144 |
Mo, 14.08.2023, 14:00 Uhr
Fit und aktiv
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 14:45 Uhr |
| Ort: | Vellern; Elsternbergweg 50; Kardinal-von-Galen-Schule; Turnhalle |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Gerda Mergner |
| Kursnummer: | X7233-157 |
Mo, 14.08.2023, 16:30 Uhr
Yoga (Kundalini)
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
84,00 Euro |
| Leitung: | Karin Zünkeler |
| Kursnummer: | X7232-335 |
Mo, 14.08.2023, 16:45 Uhr
Pilates sanft
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Vosen |
| Kursnummer: | X7233-174 |
Mo, 14.08.2023, 17:00 Uhr
Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 55
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-149 |
Mo, 14.08.2023, 18:00 Uhr
Gymnastik für Menschen mit Osteoporose
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | X7233-141 |
Mo, 14.08.2023, 18:00 Uhr
Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 55
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-151 |
Mo, 14.08.2023, 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | X7233-102 |
Mo, 14.08.2023, 19:15 Uhr
Dance Workout
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; Hans-Böckler-Str. 14; Erich-Kästner-Schule; Turnhalle |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Christin Moeck |
| Kursnummer: | X7233-182 |
Mo, 14.08.2023, 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | X7233-105 |
Di, 15.08.2023, 08:30 Uhr
Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 28.11.2023, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
72,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Lauhoff |
| Kursnummer: | X7232-315 |
Di, 15.08.2023, 09:45 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 28.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Marietta Findling |
| Kursnummer: | X7233-194 |
Di, 15.08.2023, 10:45 Uhr
Aktiv in jedem Alter
| Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 28.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Marietta Findling |
| Kursnummer: | X7233-147 |
Di, 15.08.2023, 17:30 Uhr
Yoga (Vinyasa Flow)
in Wadersloh
| Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 28.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Wadersloh; Gartenstr. 5; St.Margareta Kindergarten |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Anna Dressler |
| Kursnummer: | X7232-8001 |
Di, 15.08.2023, 19:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 28.11.2023, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Monika Bökamp |
| Kursnummer: | X7233-168 |
Di, 15.08.2023, 19:00 Uhr
Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Di, 15.08.2023 - Di, 21.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; Poststr. 9 |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Astrid Kwakkelstein |
| Kursnummer: | X7232-332 |
Mi, 16.08.2023, 08:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Petra Mier |
| Kursnummer: | X7233-197 |
Mi, 16.08.2023, 08:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 8:45 Uhr |
| Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-207 |
Mi, 16.08.2023, 09:00 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-209 |
Mi, 16.08.2023, 09:00 Uhr
BreathWalk®
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Oelde - Benningloh, Benningloher Weg; Parkplatz an den Kleingärten |
| Gebühr: |
78,00 Euro |
| Leitung: | Karin Zünkeler |
| Kursnummer: | X7232-346 |
Mi, 16.08.2023, 10:00 Uhr
Bewegung am Stuhl
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Lette; Klosterweg 27; St. Vitus Pfarrheim |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | X7233-138 |
Mi, 16.08.2023, 11:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Ines Vennewald |
| Kursnummer: | X7233-108 |
Mi, 16.08.2023, 12:00 Uhr
Entspannung für die Wirbelsäule
für Mitarbeiter ThyssenKrupp
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 12:00 Uhr - 12:45 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Gymnastikraum |
| Leitung: | Ines Vennewald |
| Kursnummer: | X7233-222 |
Mi, 16.08.2023, 17:00 Uhr
Tai Chi Chuan
für Fortgeschrittene (Voraussetzung: 1. u. 2. Teil des trad. Yang Stils)
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | X7232-353 |
Mi, 16.08.2023, 17:00 Uhr
Hatha -Yoga
Sanfte Mittelstufe
| Zeitraum: | Mi, 16.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
78,00 Euro |
| Leitung: | Sarah Drewniok |
| Kursnummer: | X7232-320 |
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