Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mi, 06.05.2020, 18:30 Uhr
Bodystyle trifft Pilates (online-Kurs)
| Zeitraum: | Mi, 06.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | online Kurs |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Vosen |
| Kursnummer: | U7233-2721 |
Do, 07.05.2020, 19:00 Uhr
Zumba Fitness® (online Kurs)
| Zeitraum: | Do, 07.05.2020 - Do, 25.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | online Kurs |
| Gebühr: |
17,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Vosen |
| Kursnummer: | U7233-2722 |
Mo, 11.05.2020, 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik Mo 20.00 (online-Kurs)
| Zeitraum: | Mo, 11.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | online Kurs |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | U7233-2723 |
Fr, 15.05.2020, 17:00 Uhr
Outdoor-Sport
Fit unter freiem Himmel
| Zeitraum: | Fr, 15.05.2020 - Fr, 26.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; 4-Jahreszeitenpark |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | U7233-275 |
Mo, 18.05.2020, 17:00 Uhr
Yoga (nach Svami Sivananda)
| Zeitraum: | Mo, 18.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Irena Dreyer-Filbrandt |
| Kursnummer: | U7232-310 |
Mo, 18.05.2020, 19:00 Uhr
Bodystyle outdoor
| Zeitraum: | Mo, 18.05.2020 - Mo, 15.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; outdoor |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Melanie Brescia |
| Kursnummer: | U7233-262 |
Mi, 20.05.2020, 16:30 Uhr
Yoga (nach Svami Sivananda)
Sanfte Mittelstufe
| Zeitraum: | Mi, 20.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Sarah Drewniok |
| Kursnummer: | U7232-313 |
Mi, 20.05.2020, 18:30 Uhr
Yoga (nach Svami Sivananda)
Aktive Mittelstufe
| Zeitraum: | Mi, 20.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Sarah Drewniok |
| Kursnummer: | U7232-316 |
Mo, 25.05.2020, 09:00 Uhr
Hatha-Yoga
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mo, 25.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Lauhoff |
| Kursnummer: | U7232-301 |
Di, 26.05.2020, 09:00 Uhr
Hatha-Yoga
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Di, 26.05.2020 - Di, 23.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Lauhoff |
| Kursnummer: | U7232-304 |
Mi, 27.05.2020, 17:00 Uhr
Tai Chi Chuan
für Fortgeschrittene (Voraussetzung: 1. u. 2. Teil des trad. Yang Stils)
| Zeitraum: | Mi, 27.05.2020 - Mi, 10.06.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
13,50 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | U7232-328 |
Do, 28.05.2020, 10:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik mit Elementen aus Tai Chi
| Zeitraum: | Do, 28.05.2020 - Do, 25.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
16,00 Euro |
| Leitung: | Petra Mier |
| Kursnummer: | U7233-225 |
Do, 28.05.2020, 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Do, 28.05.2020 - Do, 25.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
16,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | U7233-216 |
Fr, 29.05.2020, 16:00 Uhr
Tai Chi Chuan
für Anfänger und Wiedereinsteiger
| Zeitraum: | Fr, 29.05.2020 - Fr, 12.06.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
13,50 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | U7232-331 |
Fr, 29.05.2020, 17:15 Uhr
Tai Chi Chuan
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Fr, 29.05.2020 - Fr, 12.06.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
13,50 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | U7232-334 |
Di, 09.06.2020, 19:00 Uhr
Mit Yoga den Alltag gestalten
| Zeitraum: | Di, 09.06.2020 - Di, 30.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Astrid Prützmann |
| Kursnummer: | U7232-322 |
Mi, 17.06.2020, 17:00 Uhr
Tai Chi Chuan
für Fortgeschrittene (Voraussetzung: 1. u. 2. Teil des trad. Yang Stils)
| Zeitraum: | Mi, 17.06.2020 - Mi, 01.07.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
13,50 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | U7232-3281 |
Fr, 19.06.2020, 16:00 Uhr
Tai Chi Chuan
für Anfänger und Wiedereinsteiger
| Zeitraum: | Fr, 19.06.2020 - Fr, 03.07.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
13,50 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | U7232-3311 |
Fr, 19.06.2020, 17:15 Uhr
Tai Chi Chuan
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Fr, 19.06.2020 - Fr, 03.07.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
13,50 Euro |
| Leitung: | Detlef Schmitt |
| Kursnummer: | U7232-3341 |
Do, 20.08.2020, 19:00 Uhr
Hygge und Fika - Genuss auf nordische Art
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum |
| Gebühr: |
10,00 Euro |
| Leitung: | Kirsten Hillebrand |
| Kursnummer: | U7234-440 |
Mo, 24.08.2020, 08:30 Uhr
Rückenschonende Ausgleichsgymnastik
für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Ennigerloh; Im Drubbel 26; St. Jakobus Pfarrheim |
| Gebühr: |
26,40 Euro |
| Leitung: | Maria Ocklenburg |
| Kursnummer: | U7233-912 |
Mo, 24.08.2020, 08:30 Uhr
Hatha-Yoga
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
72,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Lauhoff |
| Kursnummer: | U7232-302 |
Mo, 24.08.2020, 09:00 Uhr
Sitzgymnastik für Senioren
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Beckum; Clemens-August-Str. 25; St. Stephanus Pfarrheim |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Ingrid Kaiser |
| Kursnummer: | U7233-908 |
Mo, 24.08.2020, 10:15 Uhr
Aktiv in jedem Alter
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lippborg; Alter Kirchhof 2; St. Cornelius u. Cyprianus Pfarrheim |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Irmgard Ostermann |
| Kursnummer: | U7233-902 |
Mo, 24.08.2020, 10:30 Uhr
Bewegung am Stuhl
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | U7233-229 |
Mo, 24.08.2020, 14:00 Uhr
Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 60
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 14:45 Uhr |
| Ort: | Vellern; Elsternbergweg 50; Kardinal-von-Galen-Schule; Turnhalle |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Gerda Mergner |
| Kursnummer: | U7233-248 |
Mo, 24.08.2020, 15:15 Uhr
Aktiv in jedem Alter
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 15:15 Uhr - 16:15 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; Gottfried-Polysius-Str. 5; DRK-Heim |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Marietta Findling |
| Kursnummer: | U7233-235 |
Mo, 24.08.2020, 16:45 Uhr
Pilates sanft
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Vosen |
| Kursnummer: | U7233-266 |
Mo, 24.08.2020, 17:00 Uhr
Yoga (nach Svami Sivananda)
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
72,00 Euro |
| Leitung: | Irena Dreyer-Filbrandt |
| Kursnummer: | U7232-311 |
Mo, 24.08.2020, 17:45 Uhr
Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 55
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | U7233-243 |
Mo, 24.08.2020, 17:45 Uhr
Zumba ® Gold
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; Gottfried-Polysius-Str. 5; DRK-Heim |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Melanie Brescia |
| Kursnummer: | U7233-279 |
Mo, 24.08.2020, 18:00 Uhr
Gymnastik für Menschen mit Osteoporose
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | U7233-232 |
Mo, 24.08.2020, 18:30 Uhr
Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 55
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; Obere Bredenstiege 4; Bonhoefferhaus |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Annelie Schulz |
| Kursnummer: | U7233-245 |
Mo, 24.08.2020, 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | U7233-205 |
Mo, 24.08.2020, 19:00 Uhr
Bodystyle
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Neubeckum; Gottfried-Polysius-Str. 5; DRK-Heim |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Melanie Brescia |
| Kursnummer: | U7233-263 |
Mo, 24.08.2020, 19:15 Uhr
Dance Workout
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Oelde; Hans-Böckler-Str. 14; Erich-Kästner-Schule; Turnhalle |
| Gebühr: |
64,00 Euro |
| Leitung: | Christin Moeck |
| Kursnummer: | U7233-282 |
Mo, 24.08.2020, 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Heike Nienaber |
| Kursnummer: | U7233-208 |
Di, 25.08.2020, 08:30 Uhr
Hatha-Yoga
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Di, 25.08.2020 - Di, 24.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; FBS; Gruppenraum |
| Gebühr: |
72,00 Euro |
| Leitung: | Marianne Lauhoff |
| Kursnummer: | U7232-305 |
Di, 25.08.2020, 09:00 Uhr
Zumba Fitness®
| Zeitraum: | Di, 25.08.2020 - Di, 24.11.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Oelde; Albrecht-Dürer-Str.; ehem. Erich-Kästner-Schule; Turnhalle |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Vosen |
| Kursnummer: | U7233-285 |
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