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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Do, 30.04.2020, 20:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 30.04.2020 - Do, 25.06.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Gabriele Fetahovic
Kursnummer: U7233-222
Mo, 04.05.2020, 19:30 Uhr

Demenz - vorbeugen und erkennen

Zeitraum: Mo, 04.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 7,50 Euro
Leitung: Sonja Steinbock
Kursnummer: U7231-480
Di, 05.05.2020, 09:45 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Di, 05.05.2020 - Di, 16.06.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Neubeckum; Gottfried-Polysius-Str. 5; DRK-Heim
Gebühr: 13,20 Euro
Leitung: Marietta Findling
Kursnummer: U7233-299
Di, 05.05.2020, 10:45 Uhr

Aktiv in jedem Alter

Zeitraum: Di, 05.05.2020 - Di, 16.06.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Neubeckum; Gottfried-Polysius-Str. 5; DRK-Heim
Gebühr: 13,50 Euro
Leitung: Marietta Findling
Kursnummer: U7233-237
Di, 05.05.2020, 19:30 Uhr

Bluthochdruck

eine Volkskrankheit?
Zeitraum: Di, 05.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Leitung: Martin Ahrari
Kursnummer: U7231-484
Mi, 06.05.2020, 19:00 Uhr

Bunt gefüllte Wraps

Zeitraum: Mi, 06.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Eva Hölscher
Kursnummer: U7234-412
Do, 07.05.2020, 18:15 Uhr

Vegetarisch - einfach lecker

Zeitraum: Do, 07.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Kirsten Hillebrand
Kursnummer: U7234-437
Do, 07.05.2020, 19:00 Uhr

Gruppe Prokop

feste Gruppe
Zeitraum: Do, 07.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Dorothea Prokop
Kursnummer: U7234-461
Fr, 08.05.2020, 10:45 Uhr

Pilates

Zeitraum: Fr, 08.05.2020 - Fr, 26.06.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Ulrike Vosen
Kursnummer: U7233-268
Fr, 08.05.2020, 16:00 Uhr

Tai Chi Chuan

für Anfänger und Wiedereinsteiger
Zeitraum: Fr, 08.05.2020 - Fr, 26.06.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Detlef Schmitt
Kursnummer: U7232-331
Fr, 08.05.2020, 17:00 Uhr

Tai Chi Chuan

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Fr, 08.05.2020 - Fr, 26.06.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Detlef Schmitt
Kursnummer: U7232-334
Fr, 08.05.2020, 17:00 Uhr

Outdoor-Sport

Fit unter freiem Himmel
Zeitraum: Fr, 08.05.2020 - Fr, 26.06.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Oelde; 4-Jahreszeitenpark
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Heike Nienaber
Kursnummer: U7233-275
Sa, 09.05.2020, 10:00 Uhr

Blechkuchen

Zeitraum: Sa, 09.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: U7234-413
Mo, 11.05.2020, 18:00 Uhr

Gruppe Volksbank, Mitarbeiter

feste Gruppe
Zeitraum: Mo, 11.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: U7234-4682
Mi, 13.05.2020, 18:30 Uhr

Startschuss für die Grillsaison

Zeitraum: Mi, 13.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Günter Pomp
Kursnummer: U7234-411
Do, 14.05.2020, 19:00 Uhr

Gruppe Richter, Die neuen Burger

feste Gruppe
Zeitraum: Do, 14.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Dorothea Prokop
Kursnummer: U7234-4676
Mo, 18.05.2020, 19:00 Uhr

Töchter und Mütter in der FBS-Küche

feste Gruppe
Zeitraum: Mo, 18.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: U7234-4671
Di, 19.05.2020, 19:00 Uhr

Gemüseküche - Frühling & Sommer

Zeitraum: Di, 19.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Julia Orsina
Kursnummer: U7234-414
Di, 26.05.2020, 19:00 Uhr

Grillsaison

Salate und Beilagen
Zeitraum: Di, 26.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: U7234-415
Do, 28.05.2020, 18:30 Uhr

Gruppe Hanebrink, Türkische Küche

feste Gruppe
Zeitraum: Do, 28.05.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Figen Altunbüken
Kursnummer: U7234-4677
Di, 02.06.2020, 18:30 Uhr

Gruppe Reinkemeier, alte Gemüsesorten

feste Gruppe
Zeitraum: Di, 02.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: U7234-4685
Mi, 03.06.2020, 18:30 Uhr

Orientalische Küche

Zeitraum: Mi, 03.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Figen Altunbüken
Kursnummer: U7234-416
Do, 04.06.2020, 18:15 Uhr

Mädelsabend

Zeitraum: Do, 04.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Kirsten Hillebrand
Kursnummer: U7234-438
Sa, 06.06.2020, 09:00 Uhr

Yin Yoga

Workshop
Zeitraum: Sa, 06.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Sarah Drewniok
Kursnummer: U7232-324
Mo, 08.06.2020, 18:30 Uhr

Cool bleiben

sommerliche indische Küche
Zeitraum: Mo, 08.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Manuela Markowski
Kursnummer: U7234-417
Di, 09.06.2020, 18:30 Uhr

Genuss und Lebensfreude mit der Gourmetküche

Zeitraum: Di, 09.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Günter Pomp
Kursnummer: U7234-418
Mo, 15.06.2020, 18:30 Uhr

Kegelverein "Blaue Sau"

(feste Gruppe)
Zeitraum: Mo, 15.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Heidi Bellmann
Kursnummer: U7234-459
Di, 16.06.2020, 19:30 Uhr

Unsere Wirbelsäule

Aufbau, Funktion, Erkrankungen
Zeitraum: Di, 16.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Leitung: Dr. Holger Hahne
Kursnummer: U7231-488
Do, 18.06.2020, 18:15 Uhr

Picknick & Strandlektüre

Zeitraum: Do, 18.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Kirsten Hillebrand
Kursnummer: U7234-419
Mo, 22.06.2020, 18:30 Uhr

Gruppe Bömler, Orientalische Küche

feste Gruppe
Zeitraum: Mo, 22.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Figen Altunbüken
Kursnummer: U7234-4678
Mo, 22.06.2020, 19:00 Uhr

Erfrischende Sommerhits

Rezepte für heiße Tage
Zeitraum: Mo, 22.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Christin Alberternst
Kursnummer: U7234-439
Mi, 24.06.2020, 18:30 Uhr

Gruppe Schwingel-Beumer, Türkische Küche

feste Gruppe/reserviert
Zeitraum: Mi, 24.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Küche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Figen Altunbüken
Kursnummer: U7234-4674
Do, 25.06.2020, 19:00 Uhr

Gruppe Töberg

Zeitraum: Do, 25.06.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Heidi Bellmann
Kursnummer: U7234-453
Do, 20.08.2020, 19:00 Uhr

Hygge und Fika - Genuss auf nordische Art

Zeitraum: Do, 20.08.2020, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Neubeckum; FBS; Küche-Speiseraum
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Kirsten Hillebrand
Kursnummer: U7234-440
Mo, 24.08.2020, 08:30 Uhr

Rückenschonende Ausgleichsgymnastik

für Frauen
Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Ennigerloh; Im Drubbel 26; St. Jakobus Pfarrheim
Gebühr: 26,40 Euro
Leitung: Maria Ocklenburg
Kursnummer: U7233-912
Mo, 24.08.2020, 08:30 Uhr

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Marianne Lauhoff
Kursnummer: U7232-302
Mo, 24.08.2020, 09:00 Uhr

Sitzgymnastik für Senioren

Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Beckum; Clemens-August-Str. 25; St. Stephanus Pfarrheim
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Ingrid Kaiser
Kursnummer: U7233-908
Mo, 24.08.2020, 10:15 Uhr

Aktiv in jedem Alter

Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Lippborg; Alter Kirchhof 2; St. Cornelius u. Cyprianus Pfarrheim
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Irmgard Ostermann
Kursnummer: U7233-902
Mo, 24.08.2020, 10:30 Uhr

Bewegung am Stuhl

Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Annelie Schulz
Kursnummer: U7233-229
Mo, 24.08.2020, 14:00 Uhr

Fit und aktiv bleiben - für Frauen ab 60

Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Vellern; Elsternbergweg 50; Kardinal-von-Galen-Schule; Turnhalle
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Gerda Mergner
Kursnummer: U7233-248

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