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Kurs-Info

Pilates

Pilates fördert das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist und ist ein ganzheitliches Fitness-Programm. Die Beweglichkeit wird erhöht, Muskelgruppen werden gekräftigt, sowie Ausgeglichenheit und Entspannung vermittelt. Haltungsschäden werden verbessert, der Kreislauf angeregt und ein positives Körpergefühl wird entwickelt.
Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Getränk, dünne Stoppersocken

Zeitraum: Fr, 18.06.2021 - Fr, 02.07.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr: 10,50 Euro
Leitung: Ulrike Vosen
Kursnummer: V7233-419
Terminliste: 
  • Freitag, 18.06.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Freitag, 25.06.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
  • Freitag, 02.07.2021, 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
    Oelde; FBS; Gruppenraum
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