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Kurs-Info

Online: Pilates sanft

Pilates fördert das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist und ist ein ganzheitliches Fitness-Programm. Die Beweglichkeit wird erhöht, Muskelgruppen werden gekräftigt, sowie Ausgeglichenheit und Entspannung vermittelt. Haltungsschäden werden verbessert, der Kreislauf angeregt und ein positives Körpergefühl wird entwickelt.

Zeitraum: Mi, 27.10.2021 - Mi, 24.11.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Oelde; FBS; Zoom 3
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Ulrike Vosen
Kursnummer: V7233-423D
Terminliste: 
  • Mittwoch, 27.10.2021, 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
    Oelde; FBS; Zoom 3
  • Mittwoch, 03.11.2021, 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
    Oelde; FBS; Zoom 3
  • Mittwoch, 10.11.2021, 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
    Oelde; FBS; Zoom 3
  • Mittwoch, 17.11.2021, 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
    Oelde; FBS; Zoom 3
  • Mittwoch, 24.11.2021, 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
    Oelde; FBS; Zoom 3
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