Kurs-Info

Hatha-Yoga

Hatha-Yoga ist vielfältig: abhängig von den Bedürfnissen der Teilnehmer können die Stunden sowohl sehr sanft als auch aktiv und fordernd gestaltet werden.
Eine klassische Hatha-Yoga-Stunde beginnt mit einer kleinen Anfangsmeditation, darauf folgen Atemübungen, die Körperübungen (auch Asanas genannt) sowie eine Schlussentspannung.
Die Übungen bereichern Teilnehmer aller Fitness-Level und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Kraft, Flexibilität und Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, falls vorhanden: Meditationskissen.

Zeitraum:	Mo, 24.04.2023 - Mo, 22.05.2023, 4 Termine
Uhrzeit:	8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort:	Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr:	24,00 Euro
Leitung:	Marianne Lauhoff
Kursnummer:	X7232-311
Terminliste:  Montag, 24.04.2023, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 08.05.2023, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 15.05.2023, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 22.05.2023, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum

Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:

Angaben zur Person:
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *
E-Mail: *
Telefon: *
Geburtsdatum: *

Bankverbindung:
Kontoinhaber: (falls abweichend)
IBAN: *

* Hiermit erteile ich das SEPA-Lastschriftmandat.

Sonstiges:
Besondere Wünsche/ Anmerkungen:
* Ich melde mich verbindlich und unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen, Datenschutzhinweise und des Widerrufsrechts an und bestätige, dass die obigen Angaben korrekt sind.