Kurs-Info

Hatha -Yoga

Aktive Mittelstufe

Hatha-Yoga ist vielfältig: abhängig von den Bedürfnissen der Teilnehmer können die Stunden sowohl sehr sanft als auch aktiv und fordernd gestaltet werden.
Eine klassische Hatha-Yoga-Stunde beginnt mit einer kleinen Anfangsmeditation, darauf folgen Atemübungen, die Körperübungen (auch Asanas genannt) sowie eine Schlussentspannung.
Die Übungen bereichern Teilnehmer aller Fitness-Level und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Kraft, Flexibilität und Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, falls vorhanden:Yoga-Kissen

Zeitraum:	Mi, 26.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit:	18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort:	Oelde; FBS; Gruppenraum
Gebühr:	48,00 Euro
Leitung:	Sarah Drewniok
Kursnummer:	X7232-322
Terminliste:  Mittwoch, 26.04.2023, 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Oelde; FBS; Gruppenraum Mittwoch, 03.05.2023, 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Oelde; FBS; Gruppenraum Mittwoch, 10.05.2023, 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Oelde; FBS; Gruppenraum Mittwoch, 17.05.2023, 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Oelde; FBS; Gruppenraum Mittwoch, 24.05.2023, 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Oelde; FBS; Gruppenraum Mittwoch, 31.05.2023, 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Oelde; FBS; Gruppenraum Mittwoch, 07.06.2023, 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Oelde; FBS; Gruppenraum Mittwoch, 14.06.2023, 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Oelde; FBS; Gruppenraum

Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:

Angaben zur Person:
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *
E-Mail: *
Telefon: *
Geburtsdatum: *

Bankverbindung:
Kontoinhaber: (falls abweichend)
IBAN: *

* Hiermit erteile ich das SEPA-Lastschriftmandat.

Sonstiges:
Besondere Wünsche/ Anmerkungen:
* Ich melde mich verbindlich und unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen, Datenschutzhinweise und des Widerrufsrechts an und bestätige, dass die obigen Angaben korrekt sind.