Kurs-Info

Bewegung am Stuhl

Die Gymnastik - auf, mit und um den Stuhl herum- bietet für ältere Menschen verschiedene gelenk- und wirbelsäulenschonende sowie muskelkräftigende Übungen. Die Erhaltung und Unterstützung der körperlichen Beweglichkeit stehen bei diesem Angebot neben dem Austausch und dem gemeinsamen Spaß im Vordergrund.

Zeitraum:	Mo, 14.08.2023 - Mo, 27.11.2023, 14 Termine
Uhrzeit:	10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort:	Oelde; FBS; Gymnastikraum
Gebühr:	35,00 Euro
Leitung:	Annelie Schulz
Kursnummer:	X7233-132
Terminliste:  Montag, 14.08.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 21.08.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 28.08.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 04.09.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 11.09.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 18.09.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 25.09.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 16.10.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 23.10.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 30.10.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 06.11.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 13.11.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 20.11.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum Montag, 27.11.2023, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr Oelde; FBS; Gymnastikraum

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