Kurs-Info

Pilates

Pilates fördert das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist und ist ein ganzheitliches Fitness-Programm. Die Beweglichkeit wird erhöht, Muskelgruppen werden gekräftigt, sowie Ausgeglichenheit und Entspannung vermittelt. Haltungsschäden werden verbessert, der Kreislauf angeregt und ein positives Körpergefühl wird entwickelt.
Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Getränk, dünne Stoppersocken

Zeitraum:	Di, 25.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit:	19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort:	Neubeckum; FBS; Gymnastikraum
Gebühr:	28,00 Euro
Leitung:	Monika Bökamp
Kursnummer:	X7233-167
Terminliste:  Dienstag, 25.04.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Neubeckum; FBS; Gymnastikraum Dienstag, 02.05.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Neubeckum; FBS; Gymnastikraum Dienstag, 09.05.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Neubeckum; FBS; Gymnastikraum Dienstag, 16.05.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Neubeckum; FBS; Gymnastikraum Dienstag, 23.05.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Neubeckum; FBS; Gymnastikraum Dienstag, 30.05.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Neubeckum; FBS; Gymnastikraum Dienstag, 06.06.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Neubeckum; FBS; Gymnastikraum Dienstag, 13.06.2023, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Neubeckum; FBS; Gymnastikraum

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